Стресс, бессонница и экологические проблемы: как образ жизни влияет на гормоны
Стрессовые ситуации – неотъемлемая часть жизни современного человека, пребывающего в режиме многозадачности. Стресс — это не всегда плохо.
Tag: организм
Осенний детокс для печени: миф или необходимость
Продукты питания, бытовая химия, токсичные производства ежедневно выделяют вредные вещества, негативно влияющие на организм человека.
БАДы и таблетки витамина С россиянам больше не нужны: врач ВСК развеяла мифы об осеннем питании
Осень часто ассоциируется с упадком сил, сонливостью и снижением настроения. Причин может быть несколько – сокращение светового дня влияет на выработку мелатонина и серотонина, что отражается на уровне бодрости.
Панчакарма. Керала-Москва: древняя аюрведа в сердце мегаполиса
В центре «Керала» в Москве панчакарма адаптирована под ритм городской жизни. Панчакарма здесь — это не просто набор процедур, а целая система, требующая времени и внимания.
Как встречать осень без «спящего режима» – рассказывает врач ВСК
Как встречать осень без «спящего режима» – рассказывает врач ВСК